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26/02/2026
Escala de Barthel: para que serve e porque é importante nos idosos?
Como determinar o nível de apoio que um sénior necessita? Na geriatria moderna, a Escala de Barthel, ou Índice de Barthel (IB), é […]
falta de apetite em idosos
13/02/2026
Apetite em idosos: ajuda e conselhos para lidar com a falta de apetite
Sentar-se à mesa pode ser um momento prazeroso, mas para muitas famílias é fonte de angústia. A falta de apetite em idosos, também […]
higiene dos idosos
29/01/2026
Guia de higiene em idosos: cuidados básicos e rotinas seguras
À medida que envelhecemos, tarefas anteriormente rotineiras, como mudar de roupa, tomar duche ou realizar a higiene íntima, podem tornar-se complexas e causadoras […]
Traqueostomia: o que é
14/01/2026
Traqueostomia: o que é, para que serve e cuidados
A traqueostomia é um procedimento médico vital que assegura a entrada de ar em doentes com vias respiratórias comprometidas ou que necessitam de […]
Desidratação em idosos
23/12/2025
Desidratação em idosos: como reconhecer e agir rápido
A perda de água numa pessoa idosa nem sempre se manifesta com sede e isso é algo que, sem dúvida, pode complicar a […]
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15/12/2025
Valores normais de saturação de oxigénio em idosos: Cuidados e causas
A monitorização da saturação de oxigénio e dos seus valores normais em idosos é fundamental para avaliar a saúde respiratória nesta fase da […]
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24/11/2025
Tremor nas mãos em idosos: O que significam?
Os tremores nas mãos em idosos são movimentos rítmicos e involuntários que podem comprometer tarefas simples do dia a dia, como segurar uma […]
Alucinações em idosos
18/11/2025
Alucinações em idosos: tipos, causas e guia de ação
Que perigo representam as alucinações visuais em idosos? Sabe como agir se um familiar experimentar esta situação?  As alucinações visuais em idosos são […]
Recuperação prótese anca
28/10/2025
Prótese da anca: Tempo de recuperação
“Quanto tempo demorarei a voltar a caminhar?” e “Quando voltarei a ter a minha autonomia?” Estas são dúvidas legítimas e as principais preocupações […]
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17/10/2025
Como recuperar a massa muscular nos idosos
Conhecer bem como recuperar massa muscular em idosos é uma questão que vai muito além da imagem corporal, dos objetivos atléticos ou desportivos. […]
AVC hemorrágico
19/09/2025
Como é a recuperação de um AVC hemorrágico?
Um AVC hemorrágico é um acontecimento súbito e grave que, em alguns casos, pode ser fatal. É perfeitamente compreensível que, como o diagnóstico, […]
avc em idosos
12/09/2025
AVC em idosos: sintomas e como agir em caso de emergência
Como identificar os sintomas de um AVC em idosos? Um Acidente Vascular Cerebral, conhecido popularmente como “ataque cerebral” ou “ictus”, é uma emergência […]

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